30 ноября состоялся последний в этом году семинар методистов и лидеров молодежных объединений Калужской области. На нем были подведены итоги прошедших мероприятий, озвучены планы на начало следующего года, а из образовательной части участники семинара узнали как бороться с эмоциональным выгоранием.
С 6 по 12 декабря на базе лагеря «Спутник» пройдут лагерные сборы актива школьников «Ровесник», участие в которых примут детские и молодежные организации из 13 районов Калужской области.
14 декабря в онлайн-формате пройдет финал Открытой Калужской Космической юниор-лиги КВН. За звание чемпиона будут бороться 4 команды юных КВНщиков из Калуги и одна из Бабынинского района. Начало мероприятия в 15:00.
На следующей неделе будут объявлены победители конкурса «Зажигающие звезды», финал которого состоялся 24 ноября. А уже сегодня вечером назовут имена победителей конкурса «Подросток и закон».
До 22 января принимаются заявки на участие в конкурсе отрядов ЮИД «Перекресток», организованного Российским союзом молодежи, Областным молодежным центром совместно с сотрудниками ГИБДД. Второй этап конкурса запланирован на март 2022 года.
С декабря по март обучающиеся старших классов образовательных организаций региона будут бороться за звание Старшеклассника года в одноименном конкурсе. Победителей будут определять в 4-х номинациях: «Интеллект», «Творчество», «Спорт» и «Старшеклассник года».
Завершается конкурс «Школьная республика». 17 декабря состоится финал мероприятия, в который вышли 10 команд региона, представляющие органы ученического самоуправления.
Кроме этого в следующем году запланировано проведение «Диалогов на равных», в ходе которых успешные люди по традиции поделятся со школьниками своим жизненным опытом, а областное отделение Российского движения школьников проведет конкурс на лучшую команду РДШ.
Образовательная часть семинара была посвящена борьбе с эмоциональным выгоранием. Психолог, преподаватель КГУ Екатерина Зыкова рассказала слушателям о том, как вовремя определить в себе симптомы этого заболевания и правильно среагировать, не причинив вред себе и окружающим.
Эмоциональное выгорание - эпидемия XXI века. В настоящее время специалисты обсуждают вопрос о внесении этого расстройства в Международную классификацию болезней и выдаче больничных листов сотрудникам, которые испытывают стресс. И это не случайно. Из-за отсутствия у сотрудника желания работать, из-за ощущения им недооцененности собственного труда, из-за напряженных отношений с коллегами и руководством и отсутствия должной поддержки, а также вызванного этими факторами стрессом ежегодные потери во всех сферах деятельности исчисляются триллионами долларов. Больше всего эмоциональному выгоранию подвержены люди, работающие с людьми, представители сферы услуг.
По словам Екатерины Зыковой важно вовремя обратить внимание на проявление симптомов этого синдрома и принять соответствующие меры, такие как психологические тренинги, игры, а также грамотное планирование своей деятельности. А одним из важных факторов восстановления психологической стабильности психологи называют обретение цели в работе и жизни.
30 ноября 2021